¿Qué es el mewing?

💪💪Se popularizó una serie de ejercicios que supuestamente ayudan a definir la parte de la mandíbula.💆💆💆

Miles y miles de tendencias han impactado a los jóvenes, a través de plataformas populares, como TikTok, Instagram y Facebook, entre muchas otras. Esto ha traído beneficios, sin considerar la innumerable cantidad de generadores de contenido que desinforman al público.
La desventaja es que personas de edades variadas consumen toda esa información, para bien o para mal.

¿QUÉ ES EL ‘MEWING’ Y CÓMO SE HACE?
A través de redes sociales, se han popularizado cierto tipo de ejercicios que supuestamente ayudan a contornear y definir la mandíbula, además de reducir la papada. La promesa de estos estímulos es que la persona se puede ajustar a los estándares de belleza de hoy en día.
Por el nombre que recibe esta tendencia puede parecer complicado, sin embargo, los ejercicios consisten en simplemente unir los labios, alinear la dentadura y posicionar la lengua en el paladar, aplicando un poco de presión.

¿Cómo hacer el mewing paso a paso?
Se trata, básicamente, de colocar la lengua en el paladar, justo detrás de los dientes superiores, cerrar los labios y la mandíbula, respirar por la nariz y mantener esta posición. En definitiva el “mewing” para muchos puede ser un truco para perfilar el rostro, armonizarlo y disminuir -un poco- la papada.
¿Es el MEWING beneficioso para conseguir un rostro más definido?
Ahora bien, debido a que el mewing no tiene base científica, su difusión en Internet le costó a su descubridor la licencia de odontólogo y la expulsión de la British Orthodontic Society. Así, como todas las tendencias que se hacen virales, el mewing también tiene sus seguidores y sus detractores....
Pros y contras del mewing
Los defensores del mewing y el propio descubridor de la técnica defienden beneficios como: ayudar a respirar mejor, aliviar el dolor en los músculos de la mandíbula, redefinir la forma maxilar y alinear los arcos dentales, entre otros. Sin embargo, como buen fenómeno viral que es, no hay ningún estudio que haya logrado confirmar el correcto funcionamiento de esta técnica...